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Prensa

5K, el recorrido ideal para correr en familia en la Cantera XTC

Miércoles 13 de Abril 2016

Pensando en la importancia de la recreación, el esparcimiento y la práctica del deporte en familia, para la primera versión de la Cantera XTC se ha diseñado un hermoso recorrido de aproximadamente 5 kilómetros.

La hidratación en los corredores: Importante para la Cantera XTC

Lunes 11 de Abril 2016

Este domingo 17 de abril Juancho Correlón y Sportlab llevarán a cabo la segunda carrera en el calendario 2016, la Cantera XTC, una experiencia de montaña en donde  se espera que participen cerca de 1500 deportistas. La competencia se presenta como una carrera semiautónoma, es decir, si bien en el recorrido habrá puntos de hidratación y reabastecimiento, se le recomienda, más no es obligatorio, a los corredores llevar camelbak o termo para tener siempre con ellos agua y bebidas isotónicas. En medio de dicha instancia, Juancho Correlón habló con Lina Valencia, nutricionista y dietista quien respondió algunas preguntas sobre la importancia de la hidratación en los corredores:

¡Únete a la Maratón de regalos para los niños de las escuelas de la zona!

Martes 29 de Marzo 2016

Por motivo de la Cantera XTC, Juancho C​orrelón en alianza con el Colegio Jefferson invita a los corredores a donar implementos deportivos, cuentos para niños y material didáctico nuevo o que ya no se use y esté en buen estado, para compartirlo con las diferentes instituciones que hacen parte del programa de Formación Social del Colegio Jefferson. ASODISVALLE, Instituto para niños ciegos y sordos, ASOPANIC y la Escuela Leonor Lourido son algunas de las instituciones que se verán beneficiadas con el aporte.

Pon tus brazos a correr

Viernes 18 de Marzo 2016

El movimiento de los brazos es Fundamental
Los brazos ayudan a darle estabilidad al cuerpo en movimiento y regulan la velocidad de tu corrida. Si vas subiendo, por ejemplo en una carrera de montaña (Trail), puedes dejar la responsabilidad del avance a los brazos llevándolos con fuerza y algo de velocidad hacia atrás de forma que sientas que tu cuerpo se impulsa hacia adelante.

El Colegio Jefferson se une a la Cantera XTC

Jueves 17 de Marzo 2016

Este próximo 17 de abril, se correrá en el norte de Cali la primera versión de la Cantera XTC, competencia organizada por Juancho Correlón y Sportlab como parte de su calendario de eventos de trail o montaña.  Como sede principal de la exigente justa deportiva, se ha dispuesto el Colegio Jefferson, en donde se ubicarán además del arco de Salida y Meta, organismos de salud y seguridad, hidratación, alimentación, activación de patrocinadores y demás actividades. 

Que sea eficiente tu preparación para una carrera

Viernes 11 de Marzo 2016

Cuando decidimos entrar en una carrera atlética sabemos que tenemos que prepararnos bien; sin embargo en muchas ocasiones no sabemos cómo abordar toda esa cantidad de puntos por cubrir para llegar en óptimas condiciones.

La 10K Verde fue un Éxito

Domingo 28 de Febrero 2016

Una increíble fiesta deportiva se vivió esta mañana en el sur de la ciudad. Exactamente en el Centro Deportivo Luz Mery Tristán, 4.000 atletas se dieron cita para vivir un recorrido que enmarcó un entorno ¨NATURALMENTE VERDE¨ en nuestra ciudad. El cielo nublado, una gran mancha de camisetas amarillas y los cientos de árboles y naturaleza del sector fueron los protagonistas en ésta, la primera aventura de Juancho Correlón durante el 2016.  

Por motivo de la realización de la 10KVerde, habrá cambios en el tráfico del sur de Cali

Viernes 26 de Febrero 2016

Se espera que 4000 atletas se unan a la carrera que realizará Juancho Correlón este domingo 28 de febrero. La invitación para los deportistas es a que utilicen servicio de transporte público. El MIO, patrocinador de apoyo de la carrera ofrece varias opciones de rutas, además de informar cambios dado el cierre de algunas vías. 

Mis Mompitas correrán la 10K Verde Éxito este 28 de febrero

Martes 23 de Febrero 2016

200 Mompitas entre los 5 y los 18 años se reunieron el día de hoy en el coliseo de hockey, en inmediaciones del complejo deportivo panamericano, para recibir los kits de participación de la carrera del próximo domingo. Los niños, participantes de los Centros de Iniciación y Formación Deportiva de la Secretaría de Deporte  se han venido preparando fuerte para correr los 5K. 

Delegación Ecuatoriana de jóvenes atletas se prepara para correr la 10K Verde Éxito

Lunes 15 de Febrero 2016

10 chicos entre los 15  y los 20 años  en cabeza del profesor Jose Carlos Manjarrez,  se preparan para el evento que realizará Juancho Correlón este domingo 28 de febrero en el sector de Ciudad Jardín y Pance, en el sur de Cali.